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26. May 2017 | Nachrichten Feed

Leichtfüßig in den Frühling

6. April 2008 von Tatjana  
Abgelegt unter Wellness

Etwas zögerlich zwar, aber der Frühling kommt! Und mit ihm werden die Röcke und Hosen k��rzer, Kartons mit Sandalen werden unter dem Bett vorgeholt oder aber aus dem Schuhladen nach Hause getragen, kurzum – es wird mehr Haut gezeigt. Besonders für uns, den weiblichen Teil der Bevölkerung, bedeutet das, dass wir uns ein bisschen mehr um Beine und Füße kümmern müssen, was natürlich nicht bedeutet, dass wir uns im Winter einen Wadenpelz wachsen lassen;-)

Glatte Beine mit Sugaring
persian-waxingEin kleines Pflege- und Verwöhnprogramm für Beine und Füße ist ein richtig guter Start in den Frühling und tut außerdem noch dem Selbstbewusstsein gut! Was auf jeden Fall dazugehört, ist die Beinenthaarung und die Fußpflege. Zum Enthaaren gibt es viele verschiedene Methoden – von der Nassrasur bis zum Epilieren. Ich habe kürzlich im heroischen Selbstversuch eine als besonders natürlich geltende Enthaarungsmethode ausprobiert – das sogenannte „Sugaring“ oder auch Enthaarung auf Zuckerbasis. Bereits im Altertum galt glatte, unbehaarte Haut als attraktiv und sexy, weshalb man sich frühzeitig Gedanken um die Entfernung der l��stigen Haare gemacht hat. Nun ist das Haarezupfen (wie bei den vornehmen Damen im alten Rom verbreitet) zwar sehr zuverlässig, dauert aber für meinen Geschmack etwas lange, zumal ich nicht über eine Leibsklavin verfüge, die das Zupfen übernehmen könnte, während ich dabei ein schönes Buch lese. Bei den Völkern des Orient wird die Enthaarung mit Zucker bereits seit Tausenden von Jahren betrieben, also kann es ja nicht ganz schlecht sein. Inzwischen stehen Sugaring-Sets nicht mehr nur im Orient-Supermarkt, sondern auch in vielen Drogerien. Ein Komplettset mit Zuckerlösung, Spatel (aus FSC-zertifiziertem Holz) und wiederverwendbare Baumwollstreifen (aus Community Trading) ist bei Body Shop erhältlich. Sugaring funktioniert so ähnlich wie Warmwachs. Die bei Zimmertemperatur sehr zähe Zuckermasse wird im heißen Wasserbad erw��rmt, bis sie fast flüssig ist. Dann trägt man die Masse mit dem Spatel in Wuchsrichtung auf, presst einen Baumwollstreifen fest dagegen und zieht ihn mit einer beherzten Bewegung entgegen der Haarwuchsrichtung ab. Danach ist man die Haare für einige Wochen los und hat seidige Haut. Soweit die Theorie. In der Praxis tut das Ganze empfindlich weh und man fürchtet erst einmal, den Rest des Tages mit roten Hühnerbeinen herumlaufen zu müssen. So schlimm ist es dann doch nicht – nach etwa zwei Stunden sind die Beine dann wirklich sch��n und seidig-weich. Wichtig ist, die Zuckermasse so dünn wie möglich aufzutragen, dann erwischt man besonders viele Haare. Ein Manko der Methode ist, dass es relativ lange dauert, die Beine einer durchschnittlichen Mitteleuropäerin zu enthaaren. Aber wenn man es nur einmal in 3-4 Wochen machen muss, ist die Zeit sicher gut investiert.

Fitness für den Fuß
fusspflege-steinNun zu den Füßen: Die machen bei der durchschnittlichen, halbwegs modebewussten, Mitteleuropäerin eine Menge mit. Pumps zur Arbeit, Jogging zum Fitbleiben, High Heels zum Ausgehen. Sie haben sich also auch etwas Entspannung verdient. Zuerst ein warmes Fußbad (je nach Geschmack mit einem Zusatz, z.B. Lavendel-Bad von Weleda), da wird die Haut schön weich, Hornhaut und Schwielen lassen sich dann besser behandeln. Auch dazu gibt es verschiedene Hilfsmittel: Der Klassiker ist der Bimsstein, es gibt aber auch Fußfeilen aus Keramik oder mit Diamantsplittern. Alternativ kann man ein Fußpeeling benutzen, ich persönlich bin ganz begeistert von Scrubs (z.B. Freeman Foot Scrub Pflaume & Minze, erhältlich bei DM). Danach gut abtrocknen und eine Pflegecreme auftragen. Besonders sch��n werden die Füßchen, wenn man am Abend eine Art ���Fußmaske“ macht – Füße fett mit Fußcreme (z. B. Overnight Foot Treatment von Boots) einreiben und Socken anziehen. Es gibt spezielle weiße Baumwollsöckchen im Handel, aber ein Paar ausgemusterte normale Socken tun es auch. Und am nächsten Morgen muss frau dann nur noch die Fußnägel feilen, vielleicht einen zarten Nagellack auftragen und in die neuen todschicken Riemchensandalen schlüpfen – dann klappt’s auch mit dem Nachbarn;-)

Gastbeitrag von Tatjana

Bildnachweis: 1. und 2: Tatjana

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